Ateliers de la mobilité Toutes les clés pour une conduite plus efficace ProfessionnelsVous souhaitez organiser un atelier ? ParticuliersVous souhaitez participer à un atelier ? Nos ateliers de la mobilité ConnaissancesCode de la route Évaluer et actualiser ses connaissances au Code de la route (nouveaux panneaux, ronds-points, croisements..). Les situations de conduite, les situations à risque. Théorique 3h ConnaissancesCode de la route ConnaissancesLes panneaux Réviser et analyser les panneaux de signalisation des plus simples aux plus complexes. Théorique 3h ConnaissancesLes panneaux Se comprendre Prendre conscience des contraintes liées à la conduite. Les mécanismes, trucs et astuces pour une conduite plus efficace et en toute sécurité. Théorique 3h Se comprendre Audit de conduite Évaluer ses capacités en situation réelle de conduite avec son propre véhicule. Pratique 30 min Audit de conduite Vélo et MobilitésAlternatives Faire le point sur les panneaux, la réglementation et la signalisation spécifiques aux vélos et aux mobilités alternatives. Les déplacements en circulation, les situations à risque. Théorique 2h30 Vélo et MobilitésAlternatives Geste de 1er secoursInitiation Les bases du secourisme et des gestes de première urgence. Théorique et pratique 2h30 Geste de 1er secours Initiation être piéton dans la ville Comprendre la réglementation, les difficultés, les situations à risque. Mieux se déplacer grâce à la respiration et au renforcement musculaire (exercices pratiques). Théorique 2h30 Etre piéton dans la ville